페가토 알라 인스트리아나

페가토 알라 인스트리아나
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리 당신의 조리법 상자에 조리법,페가 토 앨런 인스 트리 아나 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 47 그램의 단백질, 지방,그리고 총 647 칼로리. 에 대한 1 인분당$3.91,이 조리법 커버 58% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 4 를 제공합니다. 한 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 프리 울리의 적포도주,송아지 간,양파 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 10 시간 30 분. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 85 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그건 슈퍼입니다. 시도해봐 알라 체카, 라비올리 알라 보드카,그리고 페네 알라 보드카 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
송아지의 간을 배출하고 두드려 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
간
2
1 인치 두께의 조각으로 자르고 소금과 후추로 간을 하고 소금에 준설합니다. 높은 불꽃 위에 12~14 인치 소테 팬에 올리브 오일을 흡연할 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
양쪽에 짙은 황금빛 갈색이 될 때까지 간 조각을 볶고 접시에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
간
4
양파,당근,셀러리,마늘,정향을 넣고 부드러워질 때까지 약 8~10 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
5
적포도주,송아지 고기,레몬 주스를 넣고 반으로 줄이십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
송아지 고기 재고송아지 고기 재고
5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비
6
간과 탈출 주스를 와인 혼합물로 팬에 다시 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
간
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
버터를 첨가하고 간이 매체에 처음부터 끝까지 데워질 때까지 8 10 분을 끓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 양파 1개다진 양파 1개
간
8
레몬 향으로 장식하고 브루 칸 돌리와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
은색 비평범은색 비평범
난이도전문가
준비 완료10 시간, 30 m.
서빙4
건강 점수75
잡지