퍼플 몬스터 스무디

퍼플 몬스터 스무디
퍼플 몬스터 스무디는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.04 서빙 당. 1 회 제공 포함 131 칼로리, 단백질,및 지방. 28 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 얼음,블루 베리,냄비 그리스 요구르트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 5 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 할로윈 이벤트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 보라색 스무디, 퍼플 파워 스무디,및 보라색 스무디 팝.

지침

1
블루 베리,포도,딸기,바나나,요구르트,우유,꿀,얼음을 블렌더에 넣고 부드러워 질 때까지 블리츠하십시오.
당신이 필요로하는 성분
딸기딸기
블루베리블루베리
바나나바나나
포도포도
요거트요거트
꿀
우유우유
얼음얼음
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
2
즉시 봉사하십시오.

장비

난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙6
건강 점수8
잡지