퍼시픽 블루 말린(가지 키)

퍼시픽 블루 말린(가지 키)당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 620 칼로리, 단백질 48 그램,및 지방 42 그램. 에 대한 $5.23 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 제공 5. 빵가루,마늘 소금,레몬 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 빵 부스러기를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 애플 슈트 루델 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 이 조리법은 5 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 청새치(또는 상어)에스파 놀, 글래서의 그리스 청새치,및 환 태평양 연어 비슷한 요리법.