팻투쉬 혼합 허브와 구운 피타 샐러드

팻투쉬 혼합 허브와 구운 피타 샐러드
뚱뚱한 혼합 허브와 구운 피타 샐러드는 비건 반찬. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.08 입니다. 1 회 제공 포함 90 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 소금,피타,갈은 옻나무 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 허브 토스트 피타 샐러드, 구운 피타&콩 샐러드,및 실란트로 레몬 드레싱을 곁들인 계란&구운 피타 샐러드.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
베이킹 시트에 단일 층에 피타를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
피타피타
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
3
6 분 동안 또는 토스트 될 때까지 400 에서 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
피타,옻나무,기름을 섞어 코트에 잘 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
수맥수맥
피타피타
식용유식용유
5
양상추와 나머지 재료를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
상추상추
6
참고:지상 옻나무 중동 시장에서 사용할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
수맥수맥
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수100
잡지