팬체타 감소

팬체타 감소
레시피 판체타 리덕션은 약 40분 안에 만들 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 8인분이며, 1인분당 $1.57 입니다. 1인분에는 칼로리 242kcal , 단백질 4g , 지방 17g이 들어 있습니다. Allrecipes의 이 레시피는 1명의 팬이 있습니다. 소스로 사용하면 좋습니다. 판체타 베이컨, 강황 가루, 버터, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 스푼 점수가 26%인 이 요리는 다소 형편없습니다. 비슷한 레시피로는 발사믹 리덕션을 곁들인 카프레제 스타일의 토마토 속을 채운 요리, 오렌지 미소 리덕션을 곁들인 팬 구운 연어 , 판체탄과 세이지 오일을 곁들인 버터넛 스쿼시 리조또를 시도해 보세요.

지침

1
중불로 프라이팬에 버터 1큰술을 녹입니다. 팬체타를 녹인 버터에 넣고 7~10분간 바삭해질 때까지 조리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 붉은 양파 2개잘게 썬 붉은 양파 2개
큰 고운 소금큰 고운 소금
당신이 사용할 장비
뼈에서 가죽과 날개 끝이 부착된 큰 꿩 가슴살 4개(사용)뼈에서 가죽과 날개 끝이 부착된 큰 꿩 가슴살 4개(사용)
2
구멍이 난 숟가락을 이용해 팬체타를 꺼내 종이 타월을 깔아 놓은 접시에 담아 물기를 뺍니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 붉은 양파 2개잘게 썬 붉은 양파 2개
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
3
프라이팬에 팬체타 드리핑에 양파와 마늘을 넣고 저어줍니다. 소금으로 간을 합니다. 양파가 부드러워질 때까지 약 5분간 조리하고 저어줍니다. 토마토 페이스트와 양파 혼합물을 부드러워질 때까지 저어줍니다. 오레가노, 강황, 카레 가루, 에르브 드 프로방스, 검은 후추로 간을 합니다.
당신이 필요로하는 성분
반으로 자른 빨간색 또는 녹색 씨 없는 포도 2컵반으로 자른 빨간색 또는 녹색 씨 없는 포도 2컵
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
잘게 썬 붉은 양파 2개잘게 썬 붉은 양파 2개
심황심황
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 3개뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 3개
농축된 닭고기 그레이비농축된 닭고기 그레이비
오렌지향 리큐어 3큰술 (추천 : 트리플섹)오렌지향 리큐어 3큰술 (추천 : 트리플섹)
당신이 사용할 장비
뼈에서 가죽과 날개 끝이 부착된 큰 꿩 가슴살 4개(사용)뼈에서 가죽과 날개 끝이 부착된 큰 꿩 가슴살 4개(사용)
4
혼합물에 메를로 와인을 붓고 저어줍니다. 완전히 끓이고 자주 저어주면서 액체의 양이 반으로 줄어들 때까지 약 10분간 조리합니다. 남은 버터를 소스에 녹여 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
큰 고운 소금큰 고운 소금
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
젤라틴 틀에 실린더 모양으로 만든 필라프 2컵젤라틴 틀에 실린더 모양으로 만든 필라프 2컵
5
줄인 혼합물을 블렌더에 붓고, 남겨두었던 판체타를 넣고 부드러워질 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 붉은 양파 2개잘게 썬 붉은 양파 2개
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙8
건강 점수1
접시 종류소스
잡지