팬 튀김 참치 패티
팬 튀김 참치 패티는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 443 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 35 그램 서빙 당. 에 대한 $1.3 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마요네즈,참치,체다 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 함께 숟가락 점수 60%,이 요리는 좋다. 시도 팬 튀김 참치 패티, 참치 패티,및 참치 패티 샌드위치 비슷한 요리법.
지침
참치,계란,셀러리,마요네즈,호두,파슬리,딜을 그릇에 넣고 골고루 섞을 때까지 저어줍니다. 혼합물을 두 개의 버거로 만듭니다.
중간 열에 프라이팬에 버터를 녹입니다. 단단하고 황금색이 될 때까지 뜨거운 버터로 패티를 2~3 분 동안 요리하십시오. 두 번째면이 황금빛 갈색이 될 때까지 2~3 분 더 요리를 계속하십시오.