팬 카탈루냐어

팬 카탈루냐어
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가지고,그래서 팬 카탈루냐어 시도 줄 수 없다. 1 회 제공 포함 191 칼로리, 단백질,및 지방. 이 비건 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 38 센트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 컨트리 빵,엑스트라 버진 올리브 오일,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 35%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 카탈루냐어 에스카롤, 카탈로니아 어 감자,및 브로콜리 À La 어 비슷한 요리법.

지침

1
각 빵 조각의 한쪽에 마늘의 잘라 측면을 문질러. 마늘을 버리십시오. 토마토 반쪽의 커트 측을 가진 각 빵 조각의 1 개의 측을 문지르십시오;다른 사용을 위한 예비 토마토.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
2
빵에 소금을 골고루 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
3
기름으로 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수5
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