파파야-황금 건포도 처트니

파파야-황금 건포도 처트니
너무 많은 조미료 조리법을 가질 수 없으므로 파파야-황금 건포도 처트니를 사용해보십시오. 이 조리법은 역할 13. 에 대한 서빙 당 70 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 95 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 황금 건포도,사이다 식초,후추 소스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 43 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 대황,체리,황금 건포도 처트니, 대황,체리,황금 건포도 처트니,및 양파와 황금 건포도 처트니와 구이 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
정향과 후추를 더블 층의 무명천에 놓습니다. 함께 투박한 무명의 가장자리를 수집;가방을 형성하기 위해 안전하게 넥타이.
당신이 필요로하는 성분
신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
당신이 사용할 장비
추가 물추가 물
2
냄비에 물,설탕 및 식초를 넣고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
추가 해바라기 씨앗(선택 사항)추가 해바라기 씨앗(선택 사항)
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.
3
투박한 무명 부대,파파야,건포도,생강,고추 소스 및 고수풀을 추가하십시오;열을 줄이고 35 분 또는 액체가 흡수 될 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
일반 파인애플일반 파인애플
당신이 사용할 장비
추가 물추가 물
4
열에서 제거;5 분 서 보자. 투박한 무명 가방을 폐기하십시오. 그릇에 처트니 숟가락;커버와 진정.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토
당신이 사용할 장비
추가 물추가 물
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙13
건강 점수9
잡지