파티 치즈 볼
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 파티 치즈 볼에게 시험을 제공. 이 레시피는 24 를 제공하며 서빙 당 43 센트입니다. 1 회 제공 포함 132 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 13 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 3 시간 15 분. 당신은 양파,대시 지상 후추,파종기 피칸,그리고 손에 몇 가지 다른 재료가있는 경우,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 19 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 파티 치즈 볼, 파티 치즈 볼,및 믹스 앤 매치 파티 치즈 볼.
지침
잘 섞일 때까지 믹서로 작은 그릇에 크림 치즈와 체다를 치십시오.
견과류와 크래커를 제외한 나머지 모든 재료를 추가하십시오. 몇 시간 동안 냉장 보관하십시오.
체다 치즈의 양을 1/2 컵으로 줄이고 필라델피아 1/3 을 사용하여 서빙 당 포화 지방 3 그램을 포함하여 50 칼로리와 7 그램의 지방을 저장하십시오 크림 치즈와 크래프트 2%우유 났습니다 날카로운 체다 치즈. 또한 다진 견과류 대신 다진 신선한 파슬리로 치즈 볼을 코팅하고 리츠 감소 지방 크래커와 함께 제공하십시오.
빨간 피망 및/또는 구운 다진 파종기 대신 피 멘토 대체 견과류를 위해 아몬드 또는 잘게 썬 신선한 파슬리를 얇게 썬다.
지시되는 것과 같이 혼합 크림 치즈 혼합물;통나무 또는 24 의 작은 공,직경에 있는 각 대략 1 인치로 모양.