파킨

파킨
파킨 그냥 될 수 있습니다 락토 오보 채식 당신이 찾고 있던 레시피. 에 대한 서빙 당 51 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 16. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 11 그램,그리고 총 235 칼로리. 그것은 저렴한 호르 도브르로 잘 작동. 415 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 버터,계란,지상 생강 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 풍미에게 하기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 15 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 전반적으로,이 조리법은 13 의 너무 화려하지 않은 숟가락 같은 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 요크셔 파킨, 전통 파킨,및 커스터드와 배 파킨 푸딩.

지침

1
열 오븐 160/140 팬/가스
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
2
버터 깊은 22 센치메터 광장 케이크 주석 라인 베이킹 양피지. 포크와 함께 계란과 우유를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
극세 전유 리코타 치즈(정제하려면 푸드 프로세서에서 1분 동안 가공)극세 전유 리코타 치즈(정제하려면 푸드 프로세서에서 1분 동안 가공)
3
설탕이 녹을 때까지 시럽,당밀,설탕 및 버터를 큰 팬에 부드럽게 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 4컵밀가루 4컵
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
4
열에서 제거.
5
오트밀,밀가루,생강을 함께 섞어 시럽 혼합물에 넣고 계란과 우유를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
오트밀오트밀
껍질째 구운 통 아몬드껍질째 구운 통 아몬드
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
6
주석으로 혼합물을 붓고 50 분 동안 구워 1 케이크 회사와 상단에 약간의 피 각질의 느낌이 때까지 시간. 깡통에서 차가운 그 후에 양피지 및 포일 더에서 감싸십시오. 너가 더 연약하고 더 끈적끈적한 될 수 있으면 먹기의 앞에 5 까지 일을 위해 지키십시요 오랫동안 너는 그것을,2 까지 주 남겨둔다.
당신이 필요로하는 성분
큰 노란 양파 1개, 8등분큰 노란 양파 1개, 8등분
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙16
건강 점수1
잡지