파슬리 페스토와 크랜베리 콩

파슬리 페스토와 크랜베리 콩
파슬리 페스토와 크랜베리 콩은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 64 센트. 1 회 제공 포함 194 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 호두,크랜베리 콩,물,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 파슬리 페스토와 녹색 콩을 곁들인 쉬운 우아한 파스타, 비밀 재료(파슬리):파슬리 페스토를 곁들인 스파게티,및 파슬리 페스토 비슷한 요리법.

지침

1
큰 스튜 냄비안에 종기에 물 2 개 쿼트를 가져오십시요;크렌베리 콩 및 1 개의 찻숱가락 소금안에 약동하십시요. 열을 줄이고 40 분 동안 또는 콩이 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 콩크랜베리 콩
콩
물
소금소금
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
콩을 배수하십시오;큰 그릇에 넣으십시오. 토마토와 양파를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
콩
양파양파
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
푸드 프로세서에 파 슬 리와 나머지 재료를 결합;잘게 때까지 처리,가끔 그릇의 측면을 긁어.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
그릇그릇
4
콩 혼합물에 허브 혼합물을 추가하고 결합 던져.
5
실내 온도에 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수50
접시 종류사이드 디시
잡지