파슬리 소스를 곁들인 농어 필레

파슬리 소스와 농어 필레는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 674 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 36 그램 각각. 에 대한 $4.37 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 샬롯,소금,후추,계란 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 함께 숟가락 점수 72%,이 요리는 단단합니다. 시도 참깨 칠리와 파슬리 겉 껍질 양고기 필레, 갈색 헤이즐넛 버터,레몬,파슬리를 곁들인 줄무늬 농어,및 콜리 플라워와 토마토를 곁들인 구운 줄무늬 농어,케이 퍼 베리와 블랙 올리브,파슬리 샐러드 비슷한 요리법.