파스테트 닉 감자
감자 파스테트 닉- 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 350 칼로리, 단백질,및 지방 30 그램 각각. 에 대한 서빙 당 69 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 감자,마요네즈,올리브 오일,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물이 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 브라운 버터 핫셀백 감자(아코디언 감자), 구운 박제 감자(탄두리 감자),및 오븐 튀김 감자&고구마 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 425 도(섭씨 220 도)로 예열하십시오.
중간 크기의 그릇에 올리브 오일로 감자를 던져 코팅하고 얕은 로스팅 팬이나 베이킹 접시에 넣습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
1 시간 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
오븐에서 제거하고 큰 그릇에 감자를 전송합니다. 코트에 요구르트와 마요네즈에 저어.