파삭파삭한 샬롯,칠레 및 박하를 가진 녹두

너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 파삭 파삭 한 샬롯,칠레 및 민트와 함께 녹색 콩을 사용해보십시오. 에 대한 $1.09 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 401 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 37 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,전체 30,비건 다이어트. 샬롯,콩,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 파삭 파삭 한 샬롯을 곁들인 마크 비트 만 녹색 콩, 칠레와 박하와 함께 녹색 콩과 브뤼셀 콩나물을 볶는다.,및 생강,샬롯,바삭바삭한 민트와 매운 오이 샐러드 비슷한 요리법.