파삭 파삭 한 호박 스틱 올리브 딥

파삭 파삭 한 호박 스틱 올리브 딥
올리브 딥을 곁들인 바삭한 호박 스틱은 유제품 및 채식주의 자 반찬. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 47 그램,그리고 총 623 칼로리. 에 대한 $1.22 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 16 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 가게에 가서 식물성 기름,호박,칼라 마탄 올리브 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 올리브 가든 빵 스틱, 싱싱한 생선 스틱,및 싱싱한 생선 스틱 비슷한 요리법.

지침

1
매끄러운 때까지 큰 그릇에 맥주와 함께 밀가루 1 컵을 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
스트레이너를 통해 다른 그릇에 붓고 1 시간 동안 그대로 두십시오. 필요한 경우 튀김 직전에 추가 맥주로 얇게 만듭니다. 그것은 팬케이크 반죽의 일관성이어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
한편,작은 그릇에 올리브와 레몬 주스와 마요네즈를 섞는다. 만약 당신이 좋아하면,물 1~2 큰술 얇은. 호박을 제공 할 준비가 될 때까지 냉장고에 보관하십시오. 약 만든다 1 1 4/컵.
당신이 필요로하는 성분
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
호박을 3/4 인치 너비와 4 인치 길이를 측정하는 막대기로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
5
깊은 지방 튀김 온도계가 화씨 360 도에 도달 할 때까지 큰 깊은 냄비에 3~4 인치의 기름을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
6
남은 1/2 컵 밀가루를 얕은 그릇이나 파이 접시에 소금 및 후추와 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
7
호박을 추가하고 밀가루 커버 던져.
당신이 필요로하는 성분
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
8
체에 전송 및 초과 밀가루를 제거하기 위해 흔들어. 일괄 처리에서 작업,타자에 찍어,오프 초과 물방울을시키는. 노릇 노릇하고 바삭해질 때까지 약 3 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
9
종이 타월에 배수하고 소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
10
찍기 위해 측면에 올리브 마요네즈를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
난이도일반
준비 완료16 m.
서빙4
건강 점수9
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