파삭 파삭 한 사과 귀리 튀김

파삭 파삭 한 사과 귀리 튀김
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 바삭한 사과 귀리 튀김을 사용해보십시오. 에 대한 서빙 당 76 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 12 그램,그리고 총 258 칼로리. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 정결 한 소금,쌀가루,옥수수 전분 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 19 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 바삭한 옥수수 튀김, 파삭 파삭 한 호박 튀김,및 바삭한 병아리 콩 튀김 비슷한 요리법.

지침

1
설탕 1/2 컵과 계피 1 작은 술을 애쉬로우 그릇에 넣고 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
계피계피
설탕설탕
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
2
온도계와 함께 큰 냄비에 맞고 3"을 측정하기 위해 기름을 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
냄비냄비
3
중간-높은 열온도계가 375 를 등록 할 때까지 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
4
그 사이에,음식 과정에있는 맥박 귀리거친 분말로.
당신이 필요로하는 성분
귀리귀리
5
쌀가루,옥수수 전분,베이킹분말,소금 및 남은 설탕 2 큰술과 계피 1/2 작은 술로 큰 보울 랜드로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
쌀가루쌀가루
계피계피
설탕설탕
소금소금
당신이 사용할 장비
털
6
계란과 1/2 컵 클럽에 털다소다,스푼으로 더 많은 소다를 추가팬케이크 반죽의 일관성까지.
당신이 필요로하는 성분
팝
계란계란
당신이 사용할 장비
털
7
일괄 작업 및 유지 오일온도,사과 반지를 배터와 튀김에 담그고 가끔씩 황금빛 갈색이 될 때까지 그리고 파삭 파삭 한 약 4 분.
당신이 필요로하는 성분
사과사과
딥
8
튀김을 종이 타월 라인에 옮깁니다.접시;잠시 배수 한 다음 예비 된 계피 설탕을 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
설탕설탕
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수2
잡지