파브 바지(매운 혼합 야채 샌드위치)

파브 바지(매운 혼합 야채 샌드위치)는 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 218 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.24 입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 생강,완두콩,마늘,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 이 인도 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 그것은 당신에 의해 가져 blog.fatfreevegan.com.모든 요인을 고려하여,이 조리법 81 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 슈퍼입니다. 시도 째챈쨩처쨀짼쨉쨉짹쨀째철쩔첩쨩, 방기 바지나방야치 바지나방야치 바지나방야치 바지나방야치 바지나방야치 바지나방야치 바지나방야치 바지나방야치,및 푸리 바지 또는 바타타 바지-마하라 슈트리아 푸리 바지 비슷한 요리법.

지침

좋은 붙지 않는 냄비 또는 큰 냄비를 가열하십시오.

당신이 사용할 장비

1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

양파를 넣고 요리,필요에 따라 약간의 물 추가,그들은 갈색에 시작할 때까지,약 4 의사록.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

생강,마늘,녹색 고추를 넣고 2 분 더 익힌다.

당신이 필요로하는 성분

쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼

냉동 채식 고기 부스러기

미린 1컵 또는 달콤한 사케

피망을 넣고 2 분 더 익힌다. 파브 바지 마살라,레드 칠리 파우더,심황,소금을 넣고 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다

심황

얼음물 2큰술 추가

토마토를 추가,그들은 분해 시작할 때까지 요리,약 5 분.

당신이 필요로하는 성분

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

으깬 야채와 물 1/2 컵을 넣고 소금을 조절하십시오. 약 20 분 동안 낮게 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

얼음물 2큰술 추가

레몬 주스를 넣고 구운 빵이나 다른 빵에 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.

흰 저녁 롤빵 10개

장비

1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

성분

서빙:

피망,잘게 썬 것 1더블 스터프드 오레오

레몬 후추 드레싱 1더블 스터프드 오레오

생강,다진 2

녹색 고추,길이 슬릿 1cp. 야채 (예: 시금치)

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거 1테이블스푼. 레드 와인 식초

잘게 썬 양파 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

냉동 완두콩 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

껍질을 벗긴 감자 깍둑 썰기 3cp. 야채 (예: 시금치)

파브 바지 마살라(인도 시장에서 사용 가능한 향신료 믹스)1더블 스터프드 오레오

레드 칠리 파우더(가루 칠리 페퍼,인도 시장에서도 사용 가능)3

로마 토마토,잘게 썬 것 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

녹색 콩,당근,콜리 플라워,양배추:미세 다이 싱 이러한 야채의 각각의 각 6젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩

소금 맛 0cp. 야채 (예: 시금치)

심황 분말 6젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩

빵(포장이라고 함),서빙을 위해(나는 통밀 핫도그 빵을 반으로 줄 였지만 글루텐이없는 빵을 사용할 수 있음)

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

인도는 그루 너 벨트라이너와 정말 잘 작동,리슬링,및 스파클링 로즈 제천출장안마. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 니글 프레이헤이트 그루너 벨트라이너의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.