파리 식 아침 식사:브뤼셀 콩나물,샬롯,딜을 곁들인 키시

파리 식 아침 식사:브뤼셀 콩나물,샬롯,딜을 곁들인 키시
파리 아침 식사:브뤼셀 콩나물,샬롯,딜을 곁들인 키시는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 776 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 72 그램 각각. 에 대한 $1.97 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 10 명의 사람들이 이 레시피가 풍미 있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 베이킹 파우더,지상 후추,소금,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 무거 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 리스의 땅콩 버터 달걀로 만든 수제 눈보라 디저트로. 그것은 저렴한 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 볶음 싹 샬롯, 베이컨과 샬롯을 곁들인 브뤼셀 콩나물,및 판 체타와 캐러멜 샬롯과 브뤼셀 콩나물 비슷한 요리법.

지침

1
푸드 프로세서의 그릇에 밀가루,소금,버터 및 쇼트닝을 혼합물이 코스 부스러기와 유사 할 때까지 함께 펄스하십시오. 펄싱하는 동안 반죽이 공에 함께 올 때까지 프로세서에 물줄기에 얼음물을 붓습니다. 당신이 선호하는 경우에 당신은 또한 생과자 절단기를 가진 모든 이것을 손으로 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
반달콤 초콜릿 칩 또는 건포도 1컵반달콤 초콜릿 칩 또는 건포도 1컵
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
상점에서 구입한 준비된 피자 반죽상점에서 구입한 준비된 피자 반죽
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
다용도 밀가루, 필요한 경우 추가다용도 밀가루, 필요한 경우 추가
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
가루로 만들어진 널에 반죽을 제거하십시오. 그것은 조금 끈적 할 것입니다. 가루로 만들어진 손으로,직경에 있는 약 6 인치 디스크에 반죽을 형성하십시오. 셀로판으로 싸서 약 45 분 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 준비된 피자 반죽상점에서 구입한 준비된 피자 반죽
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
3
반죽이 식힌 후에,냉장고에서 그것을 제거하고 가루로 만들어진 널에 후에 두십시오. 롤링 핀의 약 5-6 난다 디스크를 평평하게.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 준비된 피자 반죽상점에서 구입한 준비된 피자 반죽
당신이 사용할 장비
6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것
4
1/8 인치 두께 직경 12 인치에 대 한 원형으로 밖으로 롤. 너가 구르는 때 너는 반죽을 조금 들어야 하고,찌르기에서 그것을 지키기 위하여 필요하다면 가루 더에 뿌리십시요. 조심스럽게 바닥 및 측면에 반죽을 눌러,타트 팬에 전송합니다. 가장자리를 조금 더 두껍게/더 건장한 시키기 위하여 팬의 측으로 어떤 돌출하는 반죽을 후에 접히십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 준비된 피자 반죽상점에서 구입한 준비된 피자 반죽
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
씨를 제거하고 반으로 자른 신선하고 어두운 달콤한 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선하고 어두운 달콤한 체리
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
약 20 분 동안 냉장고에 타트 팬을 놓습니다.
당신이 사용할 장비
씨를 제거하고 반으로 자른 신선하고 어두운 달콤한 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선하고 어두운 달콤한 체리
6
블라인드-빵 껍질 굽기:오븐을 375 도까지 예열하십시오. 양피지(팬보다 큰)의 큰 시트를 가지고 빵 껍질 위에 놓고 파이 구슬 또는 말린 콩으로 덮으십시오. 타트의 가장자리를 가능한한 많이 충당하기 위하여 밖으로 찌르는 충분한 양피지 있는다 것 을 확인하십시요.
당신이 필요로하는 성분
말린 콩말린 콩
가공 치즈(벨베타)를 1/4인치 크기로 자름가공 치즈(벨베타)를 1/4인치 크기로 자름
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
7
약 25 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
8
오븐에서 제거하고,콩을 가진 양피지를 버리고,팬을 경미하게 냉각하는 허용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
녹두콩, 물기를 뺀 것녹두콩, 물기를 뺀 것
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
9
각 새싹의 줄기를 다듬어 떨어지거나 느슨해지는 외부 잎을 버립니다. 콩나물을 씻어 반으로 잘라. 덮은 볶음 팬에 버터를 중간 열에 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
콩나물콩나물
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
10
샬롯,소금,후추,마늘 가루 1/8 티스푼을 넣고 약 3 분 동안 중저온에서 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
11
냄비에 브뤼셀 콩나물을 추가 하 고 그들을 코트에 부드럽게 던져. 그들이 팬에 측면을 아래로 절단되도록 그들을 다시 정렬합니다. 팬을 커버 하 고 요리 하 고 약 15 분 동안 황금 얻을 수 있도록.
당신이 필요로하는 성분
4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
12
화이트 와인을 추가,매체에 열을 인상,요리 할 수 있도록,발견,약 3 분 더.
당신이 필요로하는 성분
꿩 가슴살 (만약)꿩 가슴살 (만약)
13
열에서 제거하고 따로 보관하십시오.
14
큰 그릇에 와이어 털과 계란을 이길.
당신이 필요로하는 성분
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
15
무거운 크림 및 우유를 추가하고 결합하기 위하여 터십시오.
당신이 필요로하는 성분
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
16
남은 티스푼 소금,흰 후추,티스푼 마늘 가루,타임,밀가루,베이킹 파우더,강판 페코 리노 치즈를 넣고 다시 휘젓습니다. 혼합물은 괜찮 작은 덩어리를 가질 것이다!
당신이 필요로하는 성분
페코리노페코리노
당밀 1 1/3컵당밀 1 1/3컵
씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항
Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
마늘 2컵마늘 2컵
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
17
다진 골파,딜,스위스 및 체다 치즈를 넣고 잘 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1컵과 2큰술의 강판 체다치즈1컵과 2큰술의 강판 체다치즈
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
18
반죽을 준비된 타트 팬에 붓습니다.
당신이 사용할 장비
씨를 제거하고 반으로 자른 신선하고 어두운 달콤한 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선하고 어두운 달콤한 체리
19
반죽 위에 샬롯과 브뤼셀 콩나물 숟가락,그들은 전체 팬에 걸쳐 확산되는 것을 보장. 콩나물 중 일부는 가라 앉을 것입니다,하지만 표면에 휴식하는 사람들은 컷 측이 위로 위치해야합니다.
당신이 필요로하는 성분
4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
콩나물콩나물
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
20
오븐안에 어떤 흘림을 붙잡기 위하여 과자 굽는 판의 위에 신랄한 팬을 두십시요(거기서 진짜로,저 다량 액체에 조차 있으면,그러나 일어나면 너를 혼잡 저장할 것이다).
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
씨를 제거하고 반으로 자른 신선하고 어두운 달콤한 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선하고 어두운 달콤한 체리
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
21
약 40 분 동안 타르트를 굽습니다. 그것은 푹신한 황금,그리고 중간에 설정해야합니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
22
절단하기 전에 최소 10 분 동안 와이어 랙에서 파이를 식힐 수 있습니다. 그것은 약간 줄어들 것입니다. 즐겨!
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트

추천 와인: 보르도, 샴페인, 화이트 부르고뉴

프랑스어는 보르도,샴페인 및 화이트 버건디와 짝을 이룰 수 있습니다. 프랑스 와인은 프랑스 음식만큼이나 다양하지만 샴페인은 거의 잘못되지 않습니다. 식사는 화이트 와인에 대한 호출하는 경우,당신은 또한 흰색 부르고뉴를 시도 할 수 있습니다. 빨간색의 경우 빨간색 보르도 블렌드를 사용해보십시오. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 123 개의 호텔 이용 후기를 통한 샤토 페레 램버트 보르도 수페리어은/는 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 15 달러입니다.
샤토 페레 램버트 보르도 수페리외르
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이 색상은 신중한 포도 선택 과정을 반영하는 매력적인 어두운 루비입니다. 어두운 과일,자두 및 삼나무 노트의 코와 맛 프로필은 입천장의 산도 및 탄닌 구조와 잘 균형을 이룹니다. 힘과 기교를 모두 갖춘 우아한 와인. 건조하고 상쾌한 마무리가 와인을 완성합니다.
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수16
잡지