파로,체리 토마토,아루 굴라 샐러드

파로,체리 토마토,아루 굴라 샐러드
필요 비건 반찬? 파로,체리 토마토,아루 굴라 샐러드는 시도 할 수있는 훌륭한 요리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 336 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.89 입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 올리브 오일,소금 및 후추,체리 토마토 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 체리 토마토,양파,아몬드를 곁들인 파로 샐러드, 파로,아보카도,오이,체리 토마토 샐러드,및 구운 체리 토마토,아루 굴란,수수 샐러드.

지침

1
끓는 소금 물 큰 냄비에,약 25 분,알 덴테까지 파로 요리.
당신이 필요로하는 성분
파로파로
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
잘 배수하십시오.
3
그릇에 전송하고 실온으로 냉각 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
그릇에 올리브 오일과 식초를 섞어 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
토마토,아루 굴라 및 드레싱을 파로에 넣고 잘 던지십시오. 소금과 후추로 간을하고 한 번에 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
파로파로
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수58
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