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파 타틴 전자 카르 치오 피 아로스토로스팅 된 감자와 아티 초크
파 타틴 전자 카르 치오 피 아로스토로스팅 된 감자와 아티 초크
그레 몰라 타 만들기
지침
1
오븐을 400 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디
2
큰 얕은 베이킹 팬에 후추와 소금 2 큰술 오일과 시즌 감자를 문질러.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)
3
마늘,로즈마리,타임을 넣고 오븐 중간에 감자를 굽고 부드러워 지지만 모양이 유지 될 때까지 약 30 분(감자의 크기에 따라 다름)팬을 가끔 흔들어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각
4
온도를 350 으로 낮추십시오.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
마늘 2컵
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
5
구운 마늘을 껍질을 벗기십시오.
6
손질 된 아티 초크를 배출하고 두드려 말립니다. 분기 아티 초크는 세로로 반쪽. 큰 깊은 붙지 않는 프라이팬 따뜻한 나머지 4 적당히 낮은 열에 큰 스푼 오일과 마늘 양인데 요리,자주 교반,5 의사록.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 델리 스타일 딜 피클
7
후추와 소금을 넣어 맛을 내고 국물 또는 물 1 컵을 넣고 가끔 저어 주면서 아티 초크가 부드럽고 대부분의 액체가 증발 할 때까지 약 15 분 동안 요리합니다. (아티 초크가 아직 부드럽지 않은 경우 추가 물 또는 국물을 추가하고 동일한 방식으로 요리를 계속하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
8
감자에 아티 초크와 마늘을 넣고 더 큰 감자를 반으로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
1-1/2컵 닭고기 육수
레몬 껍질 1개
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
9
오븐의 한가운데에 있는 열 야채는 다만 처음부터 끝까지 가열될 때까지,대략 10 분. 야채가 가열되는 동안 남은 허브를 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
10
다진 허브,4 분의 3 그레 몰라 타,후추와 소금을 넣어 맛을 내고 잘 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)
11
남은 그레 몰라 타를 뿌린 야채를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
12
Serve vegetables sprinkled with remaining gremolata.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
장비
피치-오의 캔디
다진 양파 (양파 2개)
젤리 크랜베리 소스 6조각
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
성분
서빙:
3
6
새우와 정맥
2
2
히스 바 토피 조각
118
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
907
젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩
118
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
237
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
2
킬로그램
1
1큰술 말린 오레가노
6
굵은 갈은 후추 열매 2티스푼
2
난이도
하드
준비 완료
45 m.
서빙
6
건강 점수
20
글루텐 프리
데어리 프리
비건
채식주의자
다이어트
팔레오
유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
프라이멀
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