파,완두콩,레몬을 곁들인 재스민 쌀
녹색 양파,완두콩,레몬 재스민 쌀은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 70 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 198 칼로리. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 파슬리,레몬 껍질,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 완두콩과 파를 곁들인 레몬 라이스, 그린 재스민-레몬 민트 아이스 티,및 녹색 재스민 쌀을 곁들인 코코넛 카레 두부 비슷한 요리법.
지침
큰 냄비에 물,쌀,소금 1 3/4 컵을 섞습니다. 높은 열을 통해 끓여 가져 오십시오. 낮은에 열을 감소;커버와 쌀이 부드러운 때까지 요리,약 15 분.
15 분 덮여 서 보자. 포크로 보풀. 멋지다.
소금에 절인 물 1 분 끓는 중간 냄비에 완두콩을 요리하십시오.
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
녹색 양파 2 큰술을 제외한 모든 것을 추가하십시오.
쌀을 넣고 가열 될 때까지 약 4 분 동안 볶아 조각을 끊습니다.
완두콩,레몬 주스,파슬리,레몬 껍질을 추가합니다. 맛을 혼합하기 위해 2 분 동안 2 분 동안 볶습니다.