티라미수 팬케이크

티라미수 팬케이크는 단지 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 아침 식사는 630 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 39 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.35 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 인스턴트 커피,소금,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 넉넉한 경우 만들 수 있습니다. 6324 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 함께 숟가락 점수 60%,이 요리는 단단합니다. 시도 글루텐 프리 비건 티라미수 팬케이크, 클래식 티라미수와 커피 프리 초콜릿 오렌지 티라미수,및 퀴 노아 통밀 그리스 요구르트 팬케이크{내가 만든 가장 건강한 팬케이크} 비슷한 요리법.