특별 쇠고기 랩

특별 쇠고기 랩
특별 쇠고기 랩은 유제품 무료 메인 코스. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$2.34 입니다. 1 회 제공 포함 466 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 24 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 꿀로 구운 땅콩,파,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 파인애플 가벼운 음식을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 과일 살사 요구르트 컵 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 특별 느린 요리 쇠고기, 양 고추 냉이 로스트 비프 스페셜,및 특별 아일랜드 쇠고기 스튜 비슷한 요리법.

지침

1
2 컵 측정 컵에 식초,간장,라임 주스,기름,꿀을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
2
1-1/4 컵을 다시 봉합 할 수있는 큰 비닐 봉지에 붓습니다. 가방을 밀봉하고 코트를 켭니다. 1-2 시간 동안 냉장 보관하십시오. 큰 그릇에 양상추,얇게 썬 파 및 남은 매리 네이드를 섞습니다. 뚜껑을 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
당신이 사용할 장비
3컵(6온스) 프렌치스® 오리지널 또는 체다 치즈 프렌치 프라이드 양파3컵(6온스) 프렌치스® 오리지널 또는 체다 치즈 프렌치 프라이드 양파
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
작은 프라이팬에 물 끓게 가져.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
양파 꼭대기를 추가하십시오;30-60 초 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
5
물기를 빼고 즉시 얼음물에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
6
배수 및 팻 건조;따로.
7
스테이크에서 매리 네이드를 배출하고 버립니다. 그릴,발견,중간 열에,또는 굽 다 4-6 에서. 각면에서 7-10 분 동안 열에서 또는 고기가 원하는 알맞게 요리 될 때까지(중간 희귀 한 경우 온도계는 145 개,중간,160 개,잘 수행 된 170 개).
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
8
10 분 동안 서 보자;얇게 곡물에 걸쳐 슬라이스.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거
9
각 옥수수에 쇠고기,양상추 혼합물,파인애플 및 견과류로 층을 이루십시오. 채우기 위에 한쪽 끝을 접은 다음 측면을 접습니다. 양파 상단 넥타이.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙8
건강 점수14
잡지