트레일 믹스
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 트레일 믹스에게 시도를 제공. 이 레시피는 15 입니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 97 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 29 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 결정화 된 생강,밀기울 플레이크 시리얼,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 48 분. 함께 숟가락 점수 33%,이 요리는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 간단한 도시락 아이디어와 쉬운 트레일 믹스, 깨끗한 먹는 곡물 무료 트레일 믹스,및 믹스 앤 매치 베지 퀘사 디야.
지침
젤리 롤 팬에 호박씨 커널과 아몬드를 놓습니다.
호박씨 혼합물을 큰 그릇에 옮기고 시리얼과 남은 재료를 넣고 잘 던지십시오.
아이들은 도움이 될 수 있습니다:아이들은 모든 재료를 측정하고 그릇에 부어 넣고 던질 수 있습니다. 다음 그들은 식사 콘테이너로 개인적인 부분을 측정해서 좋습니다 그래서 주를 위해 가게 준비되어 있습니다.