튀긴 아몬드 겉 껍질 잭
필요 채식 메인 코스? 튀긴 아몬드 겉 껍질이 잭 시도하는 슈퍼 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 379 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 23 그램 각각. 에 대한 $1.02 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 샐러드 오일,밀가루,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 50 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 잭 다니엘스 바베큐 소스를 곁들인 피칸 겉 껍질 치킨, 잭의 튀긴 메기,및 튀긴 고추 잭 치즈 스틱 비슷한 요리법.
지침
바게트를 1/2 인치 두께의 조각으로 자르고 10 인치 15 인치 팬에 단일 레이어에 놓습니다.
노릇해질 때까지 약 15 분 동안 350 오븐에서 굽습니다.
그 사이에,칼 또는 야채 껍질 벗기는 사람으로,치즈에 어두운 코팅을 차단하고 버리십시오. 평평한면에 치즈 웨지를 설정하고 동일한 두께의 6~8 개의 삼각형을 자릅니다.
밀가루,계란,아몬드를 별도의 접시에 놓습니다. 각 치즈 조각을 밀가루,계란,아몬드로 코팅하십시오.
중간 열에 11~12 인치 프라이팬을 놓습니다. 팬이 뜨거울 때 샐러드 오일과 올리브 오일을 넣으십시오.
밀집하지 않고 팬에 치즈 조각을 놓고,각 측면에 갈색 조각,10 에 12 분 총. 넓은 주걱으로 갈색 치즈를 따뜻한 접시에 옮깁니다. 토스트 조각에 치즈를 숟가락으로 떠서 먹습니다.