튀긴 녹색 콩과 샬롯 반지
튀긴 녹색 콩 및 샬롯 반지는 당신이 찾고있는 단지 반찬 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 13 그램,그리고 총 262 칼로리. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 54 서빙 당 센트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 소금,칠리 파우더,마요네즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 33%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 녹색 콩 스쿼시 반지, 호두 샬롯 녹색 콩,및 샬롯 드레싱 녹색 콩.
지침
깊은 냄비를 채우기 2...에서. 기름,튀김 온도계를 삽입하고 중간 정도의 고열로 375 로 가열하십시오.
밀가루,옥수수 가루,베이킹 소다 및 1 티스푼을 함께 섞습니다. 중간 그릇에 소금. 혼합 될 때까지 클럽 소다를 천천히 휘젓습니다.
반죽에 녹색 콩의 큰 소수를 찍어. 집게를 사용하여,타자에서 콩을 들어 올려,초과 드레인의 약간을시키는,기름에 한 번에 부분을 낮출. 황금빛 갈색이 될 때까지 약 1 분간 볶습니다.
종이 타월이 늘어선 큰 베이킹 시트로 옮기고 맛을 내기 위해 소금을 넣고 오븐에 넣어 따뜻하게 유지하십시오. 남은 콩과 샬롯을 반복;사이에 기름을 유지 375 과 38
작은 그릇에 마요네즈와 칠리 파우더를 함께 저어 담급니다.