레시피매거진

튀긴 계란과 박제 감자 피부 프라이팬 해시

튀긴 계란과 박제 감자 피부 프라이팬 해시
튀긴 계란 박제 감자 피부 프라이팬 해시는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.16 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 38 그램, 지방 69 그램,그리고 총 912 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 버튼 버섯,세이지,올리브 오일 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 튀긴 계란을 곁들인 감자와 베이컨 해시, 튀긴 계란을 곁들인 파스트 라미와 감자 해시,및 튀긴 계란을 곁들인 콜리 플라워&고구마 해시 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
감자가 5~6 분 동안 부드러워 질 때까지 전자 레인지의 지침에 따라 감자를 전자 레인지에 넣습니다. (또는 화씨 400 도 오븐에서 부드러워 질 때까지 약 45 분 동안 굽습니다.)당신이 그들을 처리 할 수있을 때까지 냉각 따로 감자를 설정합니다. 식힌 후 감자를 반으로 자르고 살 1~2 큰술을 부드럽게 긁어 그릇을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
과자 굽는 판에 감자 피부 살 측을 위로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
4
감자에 올리브 오일을 충분히 뿌리고 소금과 후추를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
5
노릇하고 바삭해질 때까지 약 10 분 동안 굽고 따로 보관합니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
6
바닥이 무거운 큰 프라이팬에 중간 열에 올리브 오일 1~2 큰술을 넣고 수제 메이플 소시지를 넣습니다. 갈색 소시지,나무로 되는 숟가락 또는 감자 치 한 요리사와 함께 그것을 깨고. 소시지가 갈색에 시작되면,버섯에 추가 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
당신이 사용할 장비
감자 치감자 치
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
7
그들이 부드러워 질 때까지 버섯을 볶고 그들이 방출하는 액체는 4~5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
8
고추와 파의 흰색과 밝은 녹색 부분을 팬에 넣고 부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 5~7 분 동안 요리합니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
9
한편,큰 붙지 않는 프라이팬에 버터를 넣고 버터가 녹고 거품이 생길 때까지 중간 낮은 열에 놓습니다. 부드럽게 가능한 팬의 표면에 가까운 그들을 균열 해야 되 고 프라이팬에 계란을 균열.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
10
소금과 후추로 계란을 뿌린다. 콧물이 많은 노른자위를 가진 햇볕이 잘 드는 계란을 위해 계란을 3~4 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
버섯의 종류버섯의 종류
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
11
계란이 요리하는 동안 체다를 해시에 저어 1~2 분 동안 녹기 시작할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
Kraft® 샤프 체다 치즈Kraft® 샤프 체다 치즈
상점에서 구입한 살사, 서빙용상점에서 구입한 살사, 서빙용
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
12
조립하려면 골파 사워 크림 한 숟가락을 가져 와서 감자 피부 바닥 위에 숟가락으로 숟니다. 파삭 파삭 한 감자 껍질 사이에 소시지 혼합물을 고르게 나눕니다. 써니 사이드 업 달걀로 각 피부를 꼭대기에 올려 놓고 골파 사워 크림 덩어리와 파 그린을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
13
쿡 노트:미리 만든 소시지로 항상 만들 수 있습니다. 감자 치 한 소시지를 휴식 하 고 좋은 그을린를 보장 하는 훌륭한 도구입니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
당신이 사용할 장비
감자 치감자 치
14
큰 그릇에 돼지 고기,메이플 시럽,세이지,소금,회향 씨앗,마늘,양파,고추를 섞는다. 그러나 당신이 좋아하는 소시지 요리-버거를 만들고 시든,또는 무너질 해시 같은 프라이팬에 요리.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기, 몇 줌빵 부스러기, 몇 줌
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
상점에서 구입한 살사, 서빙용상점에서 구입한 살사, 서빙용
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
15
요리사의 노트:당신은 소시지를 자신의 만들기 위해 고기와 향신료의 모든 다른 유형을 사용할 수 있습니다!
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
베트남 계피칩베트남 계피칩
16
같은 크기 소시지 패티를 형성 하 고 사용 하는 빵의 모양,그런 식으로 샌드위치의 걸릴 모든 물린 모든 구성 요소 그것 다는 것을 확인 하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소시지 버거소시지 버거
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
17
작은 그릇에 사워 크림,골파,소금 및 후추를 함께 섞습니다. 필요에 따라 조미료를 맛보고 조정하십시오.;
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도전문가
준비 완료1 h, 35 m.
서빙4
건강 점수38
글루텐 프리
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
피자 치킨 롤업
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
브로콜리 베이컨 샐러드
오렌지 글레이즈드 베이컨
글레이즈드 베이컨
레몬향이 나는 브로콜리
크랜베리 사과 토핑
매콤하게 구운 사과
저탄수화물 사워크림 치킨
관련 조리법
루벤 스트라타
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
더 건강한 치킨 엔칠라다 I
잡지
캐러멜 사과 실크 파이
루벤 스트라타
세상에 없던 브라우니
간편한 점보 초콜릿 칩 쿠키
체코 만두 - 효모 제조법
브로콜리 베이컨 샐러드
더 건강한 치킨 엔칠라다 I
크리스마스 과일케이크
레몬향이 나는 브로콜리
딸기 거꾸로 케이크