레시피매거진

통밀 소용돌이 빵

통밀 소용돌이 빵
주방에서 보낼 수 있는 시간이 약 1시간 10분 이라면 Whole Wheat Swirl Bread는 최고의 락토오보 채식 레시피가 될 것입니다. 이 레시피는 64인분입니다. 1인분에는 73칼로리 , 단백질 3g , 지방 1g이 들어있습니다. 1회 제공량당 9센트 의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 4%를 충족합니다 . 매우 예산 친화적인 빵으로 잘 작동합니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. 활성이스트, 무지방 분유, 소금, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 스푼 점수가 29% 로 그다지 훌륭하지는 않은 요리입니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 다음과 같은 유사한 레시피를 살펴보세요: Simply Amazing Cinnamon Swirl Wheat Bread , Almost Whole Wheat Bread 및 Molasses Whole Wheat Bread .

지침

1
큰 그릇에 이스트와 설탕을 따뜻한 물 1/2컵에 녹입니다. 5분 동안 그대로 두세요.
당신이 필요로하는 성분
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
완전히 익힌 햄, 다진 것완전히 익힌 햄, 다진 것
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
분유, 기름, 꿀, 소금, 남은 물을 추가합니다. 1분 동안 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
분유분유
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
3
밀가루 4컵을 추가합니다. 3분간 중간 속도로 치십시오. 남은 밀가루를 충분히 섞어 부드러운 반죽을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
4
밀가루를 뿌린 표면에 켜십시오. 부드럽고 탄력이 있을 때까지 약 6분간 반죽합니다.
5
기름칠한 그릇에 넣고 한 번 뒤집어 기름칠을 합니다. 뚜껑을 덮고 따뜻한 곳에서 1시간 정도 두 배로 부풀 때까지 1차발효합니다.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
통밀 반죽의 경우 큰 그릇에 이스트와 설탕을 따뜻한 물 1/2컵에 녹입니다. 5분 동안 그대로 두세요.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
밀밀
완전히 익힌 햄, 다진 것완전히 익힌 햄, 다진 것
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
7
분유, 기름, 꿀, 소금, 남은 물을 추가합니다. 1분 동안 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
분유분유
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
8
통밀가루를 추가합니다. 3분 동안 중간 속도로 치십시오. 다용도 밀가루를 충분히 섞어 부드러운 반죽을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
1티스푼 퀵라이즈 효모1티스푼 퀵라이즈 효모
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
9
밀가루를 뿌린 표면에 켜십시오. 부드럽고 탄력이 있을 때까지 약 6분간 반죽합니다.
10
기름칠한 그릇에 넣고 한 번 뒤집어 기름칠을 합니다. 뚜껑을 덮고 기름을 바르고 따뜻한 곳에 약 1시간 동안 놓아두세요.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
11
각 반죽을 아래로 펀치하십시오. 4등분으로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
펀치펀치
12
흰색 부분 1개와 통밀 부분 1개를 14인치로 굴립니다. x 10인치 직사각형.
당신이 필요로하는 성분
밀밀
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
13
흰 반죽 위에 통밀 반죽을 얹습니다. 젤리롤 스타일로 말아 올리세요. 끝부분을 꼬집어 밀봉하고 아래로 밀어 넣습니다. 남은 반죽으로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
밀밀
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
14
기름칠된 9인치 4개를 넣습니다. x 5인치 덩어리 팬. 뚜껑을 덮고 두 배로 부풀 때까지 약 40분간 발효시킵니다.
당신이 사용할 장비
오레오 쿠키, 으깨서 나누기오레오 쿠키, 으깨서 나누기
15
350°에서 40-45분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
16
팬에서 와이어 랙으로 꺼내 식힙니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙64
건강 점수1
채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류브레드
체리-애플 격자 파이
마늘 녹두
컨트리 햄 스터핑을 곁들인 칠면조
줄무늬 튀일 롤
파티 이탈리안 웨딩 수프
터키 알프레도 테트라치니
고기 소스를 곁들인 조개 요리
과일 쿠키 타르트
딜리 로스트 비프 샌드위치
구운 러셋 & 스위트 포테이토 웨지
관련 조리법
마늘 녹두
줄무늬 튀일 롤
구운 러셋 & 스위트 포테이토 웨지
쉬운 파드타이
잡지
체리-애플 격자 파이
마늘 녹두
줄무늬 튀일 롤
구운 러셋 & 스위트 포테이토 웨지
치즈 야채 프리타타
쉬운 파드타이
메이플 베이크드 빈즈
골든 치킨 너겟
달콤한 양파 버거
베이컨-발사믹 데블드 에그