통밀 당근 머핀

통밀 당근 머핀
통밀 당근 머핀은 아침 식사 레퍼토리를 확장하는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 다음과 같습니다 171 칼로리, 2 그램의 단백질,그리고 지방 8 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 22 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 35 분. 당근,밀가루,흑설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 114 명의 사람들이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 가락으로 점수 56%,이 요리는 단단합니다. 이 레시피를 좋아하는 사용자는 다음을 좋아했습니다 통밀 당근 머핀, 통밀 당근 호두 머핀,그리고 통밀 당근 호두 머핀.

지침

1
그릇에 밀가루,흑설탕,계피,베이킹 파우더,베이킹 소다 및 소금을 섞습니다. 작은 그릇에 마가린,오렌지 주스 및 계란을 중간 속도로 1 분 동안 치십시오(혼합물이 부드럽 지 않음). 혼합 될 때까지 건조한 재료로 저어줍니다. 당근과 건포도를 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 스프링클 또는 오렌지 설탕오렌지 스프링클 또는 오렌지 설탕
돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것
M&M 미니 2/3컵M&M 미니 2/3컵
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
돼지기름 등돼지기름 등
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
요리 스프레이 또는 사용 종이 라이너와 코트 머핀 컵;반죽으로 절반 전체 채우기.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
그레이엄 크래커 반쪽그레이엄 크래커 반쪽
3
20-25 분 동안 또는 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 350 에서 굽습니다. 팬에서 와이어 랙으로 제거하기 전에 5 분 동안 식히십시오.
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수5
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