통 곡물 팬 롤

너무 많은 빵 조리법을 가질 수 없으므로 통 곡물 팬 롤을 사용해보십시오. 이 조리법은 24 인분을 만듭니다 94 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 13 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 귀리,효모,밀가루,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 16 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 통 곡물 귀리 롤, 3 곡물 팬 롤,및 2 곡물 효모 롤 비슷한 요리법.