통 곡물 겨자와 함께 찐 짧은 갈비
곡물 겨자와 찐 갈비는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 34 그램, 지방 90 그램,그리고 총 1069 칼로리. 이 유제품 무료 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $4.76 서빙 당. 물,소금 및 후추,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료 3 컵에 6 1/2 온스 용기 데미 글라스 1 개를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 후추&겨자 찐 갈비, 책을 요리하십시오:디종 겨자와 함께 찐 갈비,및 감자 튀김을 곁들인 에일 찐 겨자 유약 갈비.
지침
큰 냄비에 적당히 높은 열을 통해 종기에 와인을 가지고.
열에서 제거하고 당근,부추,마늘,파슬리 및 백리향 가지와 월계수 잎을 넣으십시오.
짧은 갈비뼈를 큰 얕은 베이킹 접시에 단일 층으로 펼칩니다.
매리 네이드를 갈비뼈 위에 붓고 덮고 밤새 냉장 보관하십시오.
매리 네이드에서 짧은 갈비뼈를 제거하십시오. 매리 네이드를 긴장시키고 액체와 야채를 별도로 예약하십시오. 허브 나뭇 가지와 월계수 잎을 버립니다.
소금과 후추로 갈비를 계절과 밀가루에 그들을 준설. 큰 프라이팬에 기름 2 큰술을 거의 흡연 할 때까지 가열합니다.
갈비뼈의 절반을 넣고 잘 갈색이 될 때까지 한 면당 약 4 분 동안 적당히 고열로 요리합니다.
갈비뼈를 큰 로스팅 팬에 옮깁니다. 브라운 오일의 나머지 2 큰술에 남아있는 갈비뼈와 단일 층에 구이 팬에 추가 할 수 있습니다.
프라이팬에서 지방 1 큰술을 제외한 모든 것을 붓습니다.
예약 된 야채를 추가하고 갈색이 될 때까지 약 4 분 동안 고열로 요리합니다. 갈비뼈 위에 야채를 숟가락.
갈비뼈 위에 매리 네이드를 붓고 송아지 고기를 넣으십시오. 호일로 덮고 약 3 시간 동안 또는 고기가 매우 부드럽고 뼈에서 거의 떨어질 때까지 굽습니다.
갈비뼈를 큰 베이킹 접시에 옮깁니다. 오븐을 켜 둡니다.
큰 스튜 냄비로 요리 주스를 긴장시키고 표면에서 지방질을 탈지하십시오. 약 15 분 동안 2 컵으로 줄어들 때까지 고열로 끓입니다.
오븐에 갈비를 반환하고 30 분 동안 굽는다.