톡 쏘는 구운 미트볼

톡 쏘는 구운 미트볼
톡 쏘는 구운 미트볼은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 30 개이며 서빙 당$1.24 입니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 19 그램, 지방 24 그램,그리고 총 417 칼로리. 1 명의 사람이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 호밀 빵,양파 수프 믹스,우유,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 전반적으로,이 조리법은 31 의 너무 슈퍼 숟가락 점수%. 시도 악몽 미트볼, 악몽 미트볼,및 스위트 앤 톡 쏘는 미트볼 비슷한 요리법.

지침

1
빵 조각과 우유를 결합;5 분 동안 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
2/3컵 버터를 녹여 나누어 놓는다2/3컵 버터를 녹여 나누어 놓는다
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
2
다음 6 개의 성분을 추가하십시오;잘 섞는다. 빵 혼합물에 고기를 무너;혼합 될 때까지 저어. 로 형성 1-1/2-에. 공.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
3
4 개의 얕은 베이킹 팬에 4 개의 기름칠 랙에 미트볼을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
4
구워,폭로,에 350...에 대한 45 분;배수.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
5
한편,원하는 경우 케첩,젤리 및 브라우닝 소스를 결합하십시오. 50-60 분 동안 또는 온도계가 160 을 읽을 때까지 덮고 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색 고추 3개, 링 모양으로 썰어 놓음중간 크기의 녹색 고추 3개, 링 모양으로 썰어 놓음
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도전문가
준비 완료2 시간, 5 m.
서빙30
건강 점수4
잡지