토틸라 칩을 곁들인 따뜻한 남서부 살사
옥수수 칩 조리법 따뜻한 남서 살사는 약에 멕시코 갈망을 만족시킬 수 30 분. 이 호르 도브르에는 133 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 37 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 20. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 멕시코 치즈 블렌드,지상 커민,몸집이 작은 토마토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 커민 냄새가 좋은 또띠아 칩을 가진 불에 구워진 옥수수 아보카도 소스(남서 식사), 토틸라 칩을 곁들인 따뜻한 멕시코 콩 딥,및 계피 토틸라 칩을 곁들인 과일 살사 비슷한 요리법.
지침
요리 스프레이로 1 1/2 쿼트 원형 전자 레인지 캐서롤을 가볍게 뿌립니다. 큰 그릇에 치즈,옥수수 칩 및 고수를 제외한 모든 재료를 섞습니다. 캐서롤에 숟가락.
전자 레인지는 높은 5~7 분 또는 따뜻한 때까지 발견.
즉시 봉사하십시오. (살사 건방진 될 것입니다;슬롯 스푼으로 제공.)