토틸라 에스파놀라

필요 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30,채식 반찬? 토르티얀 에스파 놀라는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 63 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 177 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 각각. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 계란,파슬리,소금과 후추,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 43%,이 요리는 꽤 좋습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 스페인 옥수수(옥수수 에스파 놀라), Tortillan 스파뇰라,및 Tortillan 스파뇰라.