토틸라 빨대를 곁들인 산타페 샐러드

토틸라 빨대를 곁들인 산타페 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 옥수수 빨대와 함께 산타페 샐러드를 사용해보십시오. 에 대한 서빙 당 89 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 260 칼로리, 단백질,및 지방 21 그램 각각. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 가게에 머리와 한입 크기의 조각 로메인 상추,고추 가루,목장 드레싱,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 왜-더-치킨-교차-더-도로 산타페-환상적 옥수수 수프, 왜-더-치킨-교차-더-도로 산타페-환상적 옥수수 수프,및 산타페:할라피뇨 마가리타{}&호텔 산타페 비슷한 요리법.

지침

1
드레싱과 아보카도를 믹서기에 넣습니다. 덮개;매끄럽고 크림색이 될 때까지 중간 속도로 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
요리 스프레이로 토틸라 스프레이;소금과 칠리 파우더를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
3
옥수수를 반으로 자른 다음 각 절반을 십자형으로 1/4 인치 스트립으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
4
기름칠되지 않은 쿠키 시트에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
과일 롤업과일 롤업
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
5
10~12 분 또는 파삭 파삭하고 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
6
얕은 서빙 플래터 또는 큰 그릇에 빙산과 로메인 상추를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
7
토마토,지 카마,치즈,올리브,또띠아"빨대를 뿌린다."
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
지카마지카마
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
8
드레싱과 함께 제공하십시오.
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙6
건강 점수15
잡지