토틸라 디저트 랩

토틸라 디저트 랩
이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 11 그램, 지방 29 그램,그리고 총 624 칼로리. 에 대한 $1.43 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 아몬드 페이스트,밀크 초콜릿 칩,미니 마시맬로 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 옥수수 랩, 옥수수 핫도그 랩,및 로스트 비프 옥수수 랩 비슷한 요리법.

지침

1
그릴을 낮게 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
2
각 토틸라에 아몬드 페이스트를 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
아몬드 페이스트아몬드 페이스트
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
3
각 옥수수의 절반에 마시맬로 1/4 과 초콜릿 칩 1/4,코코넛 1/4 을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
부드러운 초콜릿 칩 쿠키부드러운 초콜릿 칩 쿠키
8컵의 바삭한 쌀 시리얼, 나누어서8컵의 바삭한 쌀 시리얼, 나누어서
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
4
토틸라를 위로 구르고 포일에서 감싸십시오;단단히 밀봉하십시오. 약 5~10 분 동안 가열 될 때까지 약한 불로 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
5
접시에 호일과 장소를 제거합니다.
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
6
신선한 가당 휘핑 크림 또는 준비된 휘핑 토핑으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇
7
측면에 바닐라 아이스크림을 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 토피 캔디 바 4개(각각 1.4온스)를 으깨서 나눈 것초콜릿 토피 캔디 바 4개(각각 1.4온스)를 으깨서 나눈 것
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수5
잡지