토스트에 크림 참치

토스트에 크림 투난은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 394 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 20 그램 각각. 에 대한 서빙 당 77 센트,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 95 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 완두콩,참치,소금,후추,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물이 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 마가린 사 당신 께 메 스를 따라 수 땅콩 버터 아이스 박스 쿠키 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 토스트에 저지방 크림 투난, 토스트 컵에 크림 투난,및 토스트에 크림 햄 비슷한 요리법.