토스트에 참치

토스트에 투난은 유제품 및 페스 카타 리안 8 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 153 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 58 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 바다 소금,골파,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 토스트에 투난, 토스트에 크림 투난,및 토스트에 저지방 크림 투난 비슷한 요리법.

지침

낮은 열에 중간 팬에 있는 열 기름. 황금빛 갈색이 될 때까지 약 30 분 동안 양파를 요리합니다. (

당신이 필요로하는 성분

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

양파가 붙으면 물 1~2 큰술을 넣으십시오.)

당신이 필요로하는 성분

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

잘게 갈은 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이

바다 소금 1/4 티스푼을 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기

그릇 위에 강판을 놓습니다. 강판을 가로 질러 토마토 표면을 문지릅니다. 스킨을 버립니다.

당신이 필요로하는 성분

호박, 1/4인치 크기로 썰어

2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나

당신이 사용할 장비

강판

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

남은 것을 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

토스트 위에 강판 토마토를 뿌립니다(토스트 당 약 1 티스푼). 양파와 참치를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

시금치 잎 20~25개

호박, 1/4인치 크기로 썰어

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

원하는 경우 토스트에 바르기 위해

귤은 각각

향신료로 장식하십시오.

당신이 필요로하는 성분

(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)

자기

장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

강판

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

성분

서빙:

바게트,16 조각(각 1/2 인치)으로 자르고 토스트 11큰술 말린 오레가노

다진 신선한 향신료 170젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

스페인어 오일 포장 가다랑어 참치(예:오르티즈),배수 및 플레이크 11큰술 말린 오레가노

엑스트라 버진 올리브 오일(선호 스페인어)4

세로로 반으로 자른 매실 토마토 1히스 바 토피 조각

바다 소금,분할 1( 가지)

얇게 썬 노란 양파

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메를로,피노 누아,그리고 로즈 챙 챙 와인은 참치에 대한 나의 최고 추천입니다. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 레이몬드 컬렉션 메를로 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 12 달러입니다.