토스카나 치킨 수프

토스카나 치킨 수프
필요 글루텐 프리 메인 코스? 토스카나 치킨 수프는 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $2.5 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 33 그램, 지방,그리고 총 270 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 피망,후추,소금 및 기타 몇 가지 재료를 구운 경우 만들 수 있습니다. 신선 로메리를 사려면 당신 메 스를 따라 수 포도와 블루 베리가 들어간 바닐라 요구르트 꿀과 신선한 로즈마리가 들어간 설탕에 절인 과일:쉬운 아침 식사 또는 디저트 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 68 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 토스카나 치킨 수프, 토스카나 치킨 감자 수프,및 토스카나 치킨,콩,시금치 수프.

지침

1
전기 슬로우 쿠커에 처음 9 가지 재료를 결합하십시오. 커버와 1 시간 동안 높은 요리. 낮은 열을 감소;요리 3 시간. 로즈마리와 시금치에 저어;커버와 낮은에 요리 10 분.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
2
그릇에 국자 수프;치즈와 함께 각 서빙을 맨.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
국자국자
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수30
접시 종류수프
잡지