토마토와 현자를 곁들인 카 넬리 니

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 토마토와 세이지 시도 카 넬리 니를 제공합니다. 1 회 제공 포함 192 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 49 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 마늘,통조림 토마토,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 마늘과 세이지가 들어간 카 넬리 니 콩, 카 넬리 니 콩,토마토 및 후 무스,및 구운 포도 나무 토마토와 카 넬리 니 콩 샐러드 비슷한 요리법.