토마토와 채소를 곁들인 사워 도우 지층

토마토와 채소를 곁들인 사워 도우 지층
토마토와 채소와 효 모 지층 그냥 메인 코스에 대 한 검색 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 761 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 41 그램. 에 대한 $3.62 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 올리브 오일,코셔 소금과 후추,사워 도우 빵 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 사워 도우-호박 지층, 시금치 버섯&사워 도우 지층,및 국가 효모에 프로 볼로 네와 부추 채소 비슷한 요리법.

지침

1
백리향,올리브 오일 및 각 소금과 후추 1/2 작은 술과 함께 토마토를 그릇에 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
2
토마토가 약간 건조 될 때까지,한 번 또는 두 번 교반,베이킹 시트와 로스트에 확산 및 관광 명소,1 시간 1 시간 15 분 갈색으로. 완전히 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어
아르볼 고추아르볼 고추
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
3
큰 그릇에 우유,계란,폰 티나,파마산 3/4 컵,카이엔,소금 1 작은 술,후추 1/4 작은 술을 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
폰 티나 치즈폰 티나 치즈
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
4
빵 큐브와 그린을 추가하고 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
2/3컵 버터를 녹여 나누어 놓는다2/3컵 버터를 녹여 나누어 놓는다
그린그린
5
3 쿼트 베이킹 접시에 붓고 구운 토마토를 얹습니다. 밤새 덮고 냉장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
6
다음 날 오븐을 화씨 350 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
7
지층에 남은 1/4 컵 파마산을 뿌리고 덮지 않고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 45 분 동안 굽습니다. 오븐을 끄고,그러나 서빙하기 전에 10 분 안에 지층을 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
8
티나 럽에 의해 사진
난이도전문가
준비 완료2 시간, 20 m.
서빙6
건강 점수23
잡지