토마토와 올리브를 곁들인 구운 틸라피아

토마토와 올리브와 함께 구운 틸라피아는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 4 인분 레시피. 이 메인 코스는 211 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $3.75 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 올리브,틸라피아 필레,평평한 잎 파슬리 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 토마토,올리브,케이 퍼로 구운 틸라피아, 체리 토마토,고추 및 올리브를 곁들인 틸라피안 엔 빠삐로테,및 토마토,페스토,레몬을 곁들인 오븐 구이 틸라피아.