토마토와 오르 조를 곁들인 마히 마히 꼬치

메인 코스 레시피를 너무 많이 가질 수 없으므로 토마토와 오르조를 곁들인 마히 마히 꼬치를 맛보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 424 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 각각. 에 대한 $6.56 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 29 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 가게에 가서 발사믹 식초,오르 조,마히 마히 필레 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 당신 께 메 스를 따라 수 굵고 셔 소금 사 짠 달콤한 그라 놀란 코코넛 요구르트{설탕 러쉬 선물 에디션#4} 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 햄,파인애플,생강을 곁들인 마히 마히 꼬치-콩 유약, 마히 마히 꼬치 할라피,키 라임,파인애플,및 타페 나드와 쿠스쿠스를 곁들인 마히 마히 꼬치.

성분

서빙:

1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

굵은 코셔 소금과 갓 빻은 후추 2(겨울)

다진 신선한 바질 2(겨울)

다진 신선한 마요라나 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다진 샬롯 또는 파 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 움푹 들어간 칼라 마타 올리브 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

강판 레몬 향 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기는 마히 마히 필레,1 인치 큐브로 자른다.2(겨울)

매시 위스키 315껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

오르 조(쌀 모양의 파스타)567견과류는 원하는 대로(다진 것)

토마토(약 2 대),반으로 자른 씨앗,부드럽게 짜낸 씨앗,1/2 인치 조각(약 3 컵 다진 것)

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 잉꼬 피노 그리입니다. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 24 달러입니다.