토마토와 양배추 프리카시

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 토마토와 양배추 프리 카세에게 시도를 제공합니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.22 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 457 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 28 그램. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 가서 양배추,햇볕에 말린 토마토,사이다 식초 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 토마토 바질 필라프와 치킨 프리카시, 양배추 토마토 수프,및 렌즈 콩,양배추,토마토 달.