토마토와 아티 초크 소스를 곁들인 수제 파스타

토마토와 아티 초크 소스를 곁들인 수제 파스타
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 토마토와 아티 초크 소스를 곁들인 수제 파스타를 사용해보십시오. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.92 입니다. 1 회 제공 포함 564 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 19 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루,페코 리노 로마노 치즈,토마토 페이스트,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 새우+신선한 토마토 소스를 곁들인 아티 초크 파스타, 판 체타,체리 토마토,허브를 곁들인 수제 파스타,및 토마토 아티 초크 파스타.

지침

1
푸드 프로세서에서 밀가루를 소금으로 몇 번 펄스하십시오. 중간 그릇에 올리브 오일로 계란을 치십시오. 기계를 켠 상태에서 계란을 부어 부드럽고 끈적 끈적한 반죽이 형성 될 때까지 가공하십시오. 반죽을 가볍게 가루로 만든 작업 표면에 긁어 내고 부드러워 질 때까지 반죽하십시오. 반죽은 부드럽고 여전히 약간 끈적 거릴 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
반죽을 중간 그릇에 옮기고 올리브 오일로 표면을 문지릅니다. 플라스틱 랩으로 덮고 적어도 30 분 동안 실온에서 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
반죽을 반으로 나눕니다. 가볍게 가루로 만들어진 표면에,대략 1/8 인치 두꺼운 장방형에 1 개 조각을 밖으로 구르십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
4
반으로 반죽을 잘라. 피자 커터를 사용하여 반죽을 1/3 인치 너비의 6~8 인치 길이의 가닥으로 자릅니다. 옥수수 가루로 큰 베이킹 시트 2 개를 털어 내고 시트 위에 가닥을 조심스럽게 놓습니다. 나머지 반죽을 반복하십시오. 덮개를 덮고 실온에서 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
컬러 스프링클 또는 작은 점컬러 스프링클 또는 작은 점
5
물 큰 그릇을 채우고 그것으로 레몬 반을 짠다. 한 번에 1 아티 초크 작업,외부 잎을 스냅. 날카로운 칼을 사용하여 잎의 상단 3 분의 2 를 잘라 내고 밑면과 줄기를 자릅니다. 멜론 볼러 또는 티스푼을 사용하여 모피 초크를 퍼냅니다. 남은 레몬 반으로 아티 초크 심장을 문지릅니다. 심장 슬라이스 1/4 두께 인치와 레몬 물 그릇에 넣어. 나머지 3 개의 아티 초크로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
멜론멜론
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
초콜릿 그레이엄 크래커 12개초콜릿 그레이엄 크래커 12개
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
멜론 볼러멜론 볼러
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
아티 초크를 배출하십시오. 중간 크기의 냄비에 양인데를 육수,와인,마늘,토마토 페이스트,올리브 오일 및 분쇄 된 후추와 결합하십시오. 아티 초크가 부드럽고 소스가 약간 두껍게 될 때까지 약 30 분 동안 몇 번 저으면서 약한 불로 끓입니다. 소금과 후추로 소스를 간을하고 따뜻하게 유지.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
고야® 마늘고야® 마늘
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
7
소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓게 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
8
파스타를 넣고 알 덴테가 될 때까지 약 5 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
9
배수하고 크고 넓은 파스타 그릇에 옮깁니다. 파스타 위에 소스를 스푼하고 잘 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
10
페코 리노,바질,파슬리를 뿌려 한 번에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
페코리노페코리노
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙4
건강 점수23
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