토마토와 바질을 곁들인 카펠리니

토마토와 바질을 곁들인 카펠리니
토마토와 바질 카펠리니는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.56 입니다. 1 회 제공 포함 693 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 26 그램. 가게에 머리와 곱슬 파슬리,마늘,후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 5 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 바질과 마늘 소스를 곁들인 카펠리니,토마토,햄, 체리 토마토,바질,염소 치즈를 곁들인 카펠리니,및 구운 노란 토마토와 카펠리니 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
큰 물 냄비를 끓여서 소금 2 큰술과 기름 한 방울을 냄비에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
3
한편,큰(12 인치)소테 팬에 올리브 오일 1/2 컵을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
기름에 마늘을 추가하고 30 초 동안 중간 불로 요리.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
얇은-얇은-
5
토마토,바질,파슬리,타임,소금 2 작은 술,후추,고추 플레이크를 추가합니다. 중간 낮은에 열을 감소시키고 5 7 분 동안 요리해,토마토가 연화하는 것을 시작될 때까지,때때로 던지고 그러나 끊지 말라.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
6
토마토가 요리하는 동안 끓는 물 냄비에 카펠리니를 넣고 2 분 동안 또는 패키지의 지시에 따라 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
카펠리니는카펠리니는
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
7
파스타 물 일부를 예약하여 파스타를 비 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
피자케리 레시피피자케리 레시피
8
파스타를 큰 서빙 그릇에 넣고 토마토와 파마산을 넣고 잘 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
9
파스타가 너무 건조 해 보이는 경우 파스타 물 중 일부를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
피자케리 레시피피자케리 레시피
10
상단에 뿌려 여분의 바질과 측면에 여분의 치즈의 큰 그릇 파스타의 큰 그릇을 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수24
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