토마토와 바질을 곁들인 마늘 돼지 고기

토마토와 바질을 곁들인 마늘 돼지 고기
토마토와 바질을 곁들인 마늘 돼지 고기는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.26 서빙 당. 1 회 제공 포함 252 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 현미,땅콩 기름,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 토마토 바질 소스를 곁들인 바질 마늘 닭 가슴살, 마늘과 바질 토마토 소스,및 토마토,바질,마늘을 곁들인 키시 비슷한 요리법.

지침

1
돼지 고기,옥수수 전분 1 작은 술,소금,후추를 작은 그릇에 넣고 던지면서 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
바 세미스위트 초콜릿바 세미스위트 초콜릿
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
2
물,굴 소스,설탕,스리 라차,남은 옥수수 전분 1 티스푼을 작은 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
굴 소스굴 소스
바 세미스위트 초콜릿바 세미스위트 초콜릿
스리 라차스리 라차
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
3
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
4
다진 마늘과 돼지 고기 혼합물을 추가;볶음 3 분 또는 돼지 고기가 완료 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱
잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)
5
다진 토마토를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
6
옥수수 전분 혼합물을 첨가하십시오;1 분 또는 걸쭉해질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바 세미스위트 초콜릿바 세미스위트 초콜릿
7
바질을 추가;결합 저어.
당신이 필요로하는 성분
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
8
열에서 제거하고 양파를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
9
현미와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
로리의 양념소금로리의 양념소금
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수20
잡지