토마토,알리 올리,골파 타르 틴
토마토,알리 올리,골파 타르 틴은 유제품 및 채식주의 자 호르 도브르. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 36 그램,그리고 총 521 칼로리. 에 대한 $1.8 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 굵은 바다 소금,마요네즈,골파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 토마토 타르틴, 가보 토마토 타르틴,및 구운 토마토 타르틴 비슷한 요리법.
지침
육계를 높이 예열하고 랙을 요소 아래 6 인치로 조정하십시오.
올리브 오일 2 테이블 스푼으로 모든면에서 빵 조각을 닦고 모든 표면에 마늘 정향을 발라줍니다. 소금과 후추로 간을합니다.
테두리가있는 베이킹 시트 또는 브로일러 팬에 놓고 노릇 노릇해질 때까지 굽고 첫 번째면에 약 3 분 동안 토스트합니다. 뒤집어서 두 번째면이 토스트 될 때까지 약 2 분 더 굽습니다.
마요네즈,다진 마늘,남은 올리브 오일 2 큰술을 작은 그릇에 넣고 저어 섞습니다.
토스트 위에 마요네즈 3/4 을 골고루 뿌립니다.
토스트 위에 토마토 조각을 뿌리고 바다 소금을 뿌린다. 더 많은 마요네즈,여분의 올리브 오일을 넣고 골파를 뿌립니다.