토마토 샐러드와 바삭한 옥수수 튀김

토마토 샐러드와 바삭한 옥수수 튀김
토마토 샐러드와 바삭한 옥수수 튀김은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.45 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 531 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 30 그램. 계란,옥수수 머핀 믹스,정결 한 소금 및 지상 후추의 혼합물 및 다른 성분의 한줌은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 간다 모두이다. 이 조리법에 7 명이 감명을 받았습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 함께 숟가락 점수 46%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 차지 키와 토마토 샐러드를 곁들인 바삭한 병아리 콩 튀김, 아루 굴란과 따뜻한 토마토 샐러드를 곁들인 옥수수 튀김,및 바삭한 옥수수 튀김.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
중간 크기의 그릇에 옥수수 머핀 믹스,크림 옥수수,계란,모짜렐라 치즈 1/4 컵을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것
옥수수 머핀 믹스옥수수 머핀 믹스
크림 옥수수크림 옥수수
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
3
잘 섞일 때까지 섞는다.
4
붙지 않는 프라이팬에 기름 1/4 컵을 중불로 가열합니다. 일괄 작업,뜨거운 기름에 타자의 더버기 큰 스푼을 숟가락. 파삭 파삭하고 황금빛 갈색이 될 때까지 한 면당 약 2~3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
중간 크기의 그릇에 페스토 2 큰술과 잘게 썬 치즈 1/2 컵을 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 각 옥수수 튀김에 페스토와 치즈 한 스푼을 넣고 토마토 반을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
6
큰접시에 옮기고 봉사하십시요.
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수6
접시 종류사이드 디시
잡지