토마토 블루 치즈 수프

토마토 블루 치즈 수프
필요 글루텐 프리 및 채식 수프? 토마토 블루 치즈 수프는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 279 칼로리, 단백질,및 지방 22 그램 각각. 에 대한 $1.13 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 무거운 크림,통조림 토마토,토마토 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 34 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 매운 토마토와 블루 치즈 수프, 블루 치즈+박살 아보카도와 구운 토마토 구운 치즈,및 토마토 블루 치즈 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 냄비에 올리브 오일을 가열하십시오. 마늘,피망 및 양파를 저어;양파가 부드러워지고 반투명해질 때까지 약 5 분 동안 요리하고 저어줍니다. 블루 치즈,크림 치즈,진한 크림,우유를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서
얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.
2
치즈가 녹고 혼합물이 끓을 때까지 5~7 분 동안 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
3
깍둑 썰기 한 토마토,토마토 주스,바질,감미료,후추를 넣고 저어줍니다. 수프가 가열 될 때까지 15~20 분 동안 계속 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
통조림 옥수수 3컵(물기를 뺀 것)통조림 옥수수 3컵(물기를 뺀 것)
다진 파 1/4컵 (흰 부분만)다진 파 1/4컵 (흰 부분만)
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수14
잡지